Con llegada de la temporada estival hemos de tomar mucho liquido.
Es muy importante el consumo de batidos muy fríos, nos harán más
fácil soportar las altas temperaruras.
Os paso la receta del mouse de pepino, es algo delicioso, refrescante
y con muy pocas calorías.
Prepara la batidora introduce en ella:
3 pepinos pelados.
Un manojo de menta fresca.
Un yogur natural.
Aceite de oliva.
Sal
Hielo.
Tritura todo....
Y a comer.
Espero que os guste.
Tener mucho cuidado con los calores.
Hasta muy pronto mis queridos amig@s del MUNDO.
Un beso
MarisaCano Joyass. C/ Platería 22 Murcia SPAIN.
www.marisacanoonline.com
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